Si associa alla comicoterapia, e riguarda sopratutto i benefici che l'atto di ridere ha sia sul corpo che sulla mente.

In realtà, forse chiamarlo Yoga è un pò eccessivo, ma sicuramente di impatto per la gente che ascolta. Infatti allo yoga si associa ormai automaticamente un nso di libertà e di "via per la libertà" che forse non è propriamente adatta a questa forma di terapia.

Sicuramente molti avranno sentito parlare di Patch Adams, e del resto come si fa a non conoscerlo... Ecco lui è stato uno dei pionieri di questo "Yoga".

Un po' di documetazione video per rendersi meglio conto cosa si dice oggi in giro sullo ypga della risata...

In un video della rai: (link a youtube) Laura Toffolo spiega alcuni principi di questa terapia, mentre abbiamo un video di Matam Kataria che per la web tv Non Solo Anima, spiega alri aspetti secondo lui importanti.

Ecco il video di Non Solo Anima Tv



Per concludere la "Rassegna video", abbiamo un video dello psicologo e psicoterapeuta Franco Scirpo:



In fine segnaliamo il sito: yogadellarisata.it.

e voi che cosa ne pensate? Esprimete la vostra opinione nei commenti qui sotto!!!


foto credits di: flickr.com/photos/kapkap/