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Yoga qualità di un olimpionico

Lo ammetto. Amo le Olimpiadi. A vederli questi ultimi giorni diversi mi ha fatto capire quanto il processo di diventare un olimpionico si allinea con la filosofia yoga. In primo luogo, ci vuole un sacco di tapas (parola yoga per il fuoco, intensità, passione) per formare giorno dopo giorno. In secondo luogo, per diventare un atleta di tale livello, molto studio del proprio sport è coinvolto. In yoga, chiamiamo questo adhikàra (la volontà di essere sempre uno studente / sempre pronto ad imparare ed evolvere). In terzo luogo, il percorso per le Olimpiadi richiede infinite, pratica sostenuta per un lungo periodo di tempo (in abhyaasa yoga).

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